亲爱的同学们：
随着秋冬季节的到来，天气逐渐变冷、气候干燥，气温变化大，各种秋冬季传染病也进入到高发季节。经济与管理系本着对新冠肺炎、流行性感冒、结核病、水痘等秋冬季传染病的联防联控、多病同防的原则，为进一步筑牢织密学校疫情防控的防护体系，确保同学们健康，确保校园平安，现将秋冬季传染病预防核心知识介绍给你们，请注意查收。
新冠预防
新冠“三阳”症状的表现与一般的新冠病毒感染症状相似，包括但不限于以下内容：
1
发热：大多数“三阳”患者会出现不同程度的发热，体温可以达到或者超过38℃。
2
味觉和嗅觉丧失：部分“三阳”患者可能会出现味觉和嗅觉的丧失或者减退，和初期感染、复阳时的症状没有太大的差别。
3
喉咙痛、咳嗽：包括咳嗽、喉咙痛、气促等呼吸道症状。
4
肌肉酸痛、身体乏力：“三阳”后，感染者可能会感到疲倦、乏力，或者出现全身酸痛、头痛等不适感.
加强个人防护
1.到人群密集场所、通风不良场所、医疗机构三类场所要佩戴口罩。
2.做到勤洗手、常通风、使用洗手液消毒、避免触摸眼鼻口，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或臂肘遮掩口鼻。
3.出现发热、咳嗽等呼吸道症状要自觉佩戴口罩、及时就医。
及时接种疫苗
根据国家相关方案要求，对60岁以上或患有严重基础疾病、免疫功能低下、高风险感染人群且已完成基础免疫或已感染新冠病毒者，适时接种新冠病毒疫苗。
保持良好的生活习惯
1.保持规律作息，注意不要常熬夜，经常熬夜会影响人体正常的生理功能，导致机体的免疫能力降低，使人体更容易生病。
2.坚持适量运动，不同人群选择适合自己的运动项目，如老年人可以选择太极拳、散步、快走等，通过这些运动，来提升身体素质。
流行性感冒
流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的一种具有高度传染性、传播速度快、可在人群中引起流行的急性呼吸道传染病。经空气飞沫或接触途经传播。
识别要点
发热，可高达39-40℃，与普通感冒不同，头痛，肌肉酸痛、乏力等症状明显，但流涕、喷嚏等症状轻；血项检查：白细胞正常或降低。
预防重点
采取隔离、治疗和消毒等多项措施并重，接种流感疫苗：每年9月-11月接种；开门窗通风换气：每天至少2次，每次15分钟以上，最经济有效；流行季节避免去空气不流通的公共场所。
结核病
结核病是由结核杆菌引起的，主要经呼吸道传播的全身慢性传染病。人体各器官除毛发、牙齿、指甲外均可发生结核，但以肺结核最常见，对人类危害也最大。
流行病学
传染源：痰中排菌的肺结核病人，某些哺乳动物；
传播途径：主要经空气（飞沫、尘埃）传播，或摄入污染的牛奶而感染
易感人群：普遍易感。
识别要点
低热持续2周以上，多数起病缓慢，咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、消瘦、食欲减退，女性月经不调；胸部X线：诊断肺结核的重要手段；痰菌阳性为确诊肺结核 “金指标”。
治疗原则
严格遵守不间断规律服药6-8个月以上，切不可随意中途停药；患者享受国家免费检查和治疗的政策。
预防重点
早发现、早治愈肺结核是预防关键；密切接触者应进行筛查；居室、教室常开门窗通风换气；湿地扫地，避免扬尘，不随地吐痰。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎俗称“痄腮”，是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要经空气飞沫传播，或接触传染。患病后可获得持久免疫。
识别要点
初期有发热、头痛、肌肉酸痛等，1-2天后腮腺开始肿大，先发生在一侧，1-7天后另一侧亦肿大，吃酸性食物时疼痛加剧；少数病人可合并睾丸炎等，可影响生育能力。
防治要点
隔离、治疗：早期用抗病毒治疗；接种减毒腮腺炎活疫苗或麻风腮三联疫苗；室内通风换气 ；尽可能不去人多空气不流通公共场所；注意个人卫生，勤洗手。
麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。主要经飞沫传播，本病传染性极强，患者是唯一的传染源。患病后可获持久免疫。
识别要点
早期似“感冒”，发热，2-3天后在口腔内两颊出现小白点，周围有红晕，称为“麻疹粘膜斑”；第4天发疹，从耳后开始遍及全身，直达手足心，疹退后留下色素沉着及脱屑。
防治重点
及时发现病人、做好隔离和治疗是防控关键；免疫接种：接种麻疹疫苗；常开门窗通风换气；流行季节应避免去人口密集的公共场上所，或戴口罩；注意个人卫生，常晒被褥、衣服等。
风疹
风疹是风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。经空气飞沫传播。患病后可获持久免疫力。
识别要点
早期似“感冒”，发热，2-3天后在口腔内两颊出现小白点，周围有红晕，称为“麻疹粘膜斑”；第4天发疹，从耳后开始遍及全身，直达手足心，疹退后留下色素沉着及脱屑。
防治重点
及时发现病人、做好隔离和治疗是防控关键；免疫接种：接种麻疹疫苗；常开门窗通风换气；流行季节应避免去人口密集的公共场上所，或戴口罩；注意个人卫生，常晒被褥、衣服等。
水痘
水痘由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极强。主要经空气飞沫传播，接触也可传染。病人是唯一的传染源。患病后可获持久免疫。
识别要点
初期似“感冒”，约1-2天后出疹，皮疹主要分布颜面和躯干，初为红皮疹，迅速为清亮、泪滴状小水疱疹，然后干缩结痂，痂皮脱落；由于水痘皮疹分批出现，故各期皮疹同时出现为本病特征。
防治重点
早期发现、隔离、治疗患者是预防关键，应避免接触水痘和带状疱疹患者；预防接种：接种水痘疫苗是最有效的方法；常开门窗通风换气；做好个人防护，勤洗手。
秋冬季常见的传染病有流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等，这些均为呼吸道传染病，主要是通过空气飞沫传播。常见的综合预防措施归纳如下：
（一）做好健康检测
同学们应做好自我健康状况监测，如有发热、咳嗽等可疑症状，应尽早到发热门诊就诊，并如实告知医务人员流行病学史。就诊过程中应佩戴医用外料口罩，与他人保特一米以上距离，不触摸眼、口、鼻等部位。回校后立即洗手并更换衣物，有发热或呼吸道等症状的身体不适人员，或10天内具有中高风险地区旅居史的人员，近期与呼吸道传染病患者有过密切接触的人员，不要去公共场所，就医时不要搭乘公共交通工具。
（二）关于接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感的重要手段之一，按照中国疾控中心发布的流感疫苗预防接种技术指南建议，医务人员、学生、老年人等相关人群为流感疫苗优先接种人群。同时提示广大师生，流感疫苗仅对流感具有一定的预防作用，面对可能出现的秋冬季流感和新冠肺炎双流行“挑战，坚持依法防控、科学防控、有效防控，按照相关部署和要求，按照"知情同意、自愿自费接种”原则，开展流感疫苗接种。
（三）科学佩戴口罩
秋冬季佩戴口罩是预防新冠肺炎、流感等呼吸值传染病非常重要而且非常有效的措施。特别重点提示以下情况应佩戴口罩:
1.教室内要佩戴口罩,教师授课及学生参加外活动和体育锻惊可不戴口罩。
2.前往人群拥挤、通风较差的室内公共场所，乘坐地铁等公共交通工具，应佩戴口罩。
3.有发热或呼吸道感染症状的人员投其接触人员居家或外出时，应佩戴口罩
4.家中有居家隔离医学观察对象，应佩戴口罩。
5.与他入密切接触而又无法确定风险时，应佩戴口罩。
6.如需到医院就诊必须戴好口罩。
7.保持适当距离。教室内上课时，尽量单人单座，学生之间要保持造当距露，课间避免不必要的人员流动，胎终调戴好口罩，打水或去卫生间要继续佩载好口置，保持1米以上距离排队等候，如厕后及时冲水、及时洗手。
8.卫生清洁消毒。进入图书馆或教室前做好手部清洁消毒，可用自备的消毒湿巾清洁课桌椅。每天2-3次开窗通风换气，每次30分钟。气温适宜时，可以全天开窗:天气较冷、室内外温差较大时请注意保暖。做好室内卫生，对地面进行湿式打扫。
（四）个人防护事项
秋冬季节应尽量减少出行和不必要的探访，应减少或避免风险来知的聚会聚餐活动，除注意减少走访和差旅外，也要做好宿含内及家庭内部防控，如护理前洗手、外出回家后立即洗手消毒、就餐用公筷、共用区域适度消毒、身体不适及早就医等，降低宿舍极家庭内传播风险。备足防疫物资，如:口罩、消毒纸巾等，养成良好的卫生习惯是预防呼吸道传染病的关键，要保持学习、生活场所的卫生;生动学习疫情防控知识和技能，熟练掌握防控技能:七步洗手法、科学佩戴口罩、口罩丢弃的方法等;建议步行、骑行或乘坐私家车上下学，生活用品专人专用;确保充足的睡眠、均衡的膳食，增强免疫力;增强体育锻炼，提搞体质健康水平。
（五）合理膳食营养
多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力，合理膳食，增加营养，人体内的七大营养物质分别是糖类，脂肪,蛋白质,维生素,水，膳食纤维和无机盐，而要想达到合理膳食，就力争满足每一天所摄入的食物中这七种营养物质的种类齐全，其摄入量以及比例符合人类营养要求。
（六）及时就医隔离
如发现有发热等症状要及时就医;如发现传染病，要及时隔离治疗，以免传染病的蔓延，秋冬季呼吸道传染病虽然种类繁多，但只要我们做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
小结
自然界中病原微生物无处不应，人们往往在不经意时患上传染病。如果对传染病毫无自我保护与防范意识，不但易于患上传染病，而且很容易引发学校传染病传播或暴发流行。所以，大学生应该学会识别和应对传染病，经常开窗通风，防患于未然，让我们进一步加强多病共防的意识，提高自我防护能力，关心关注大学生的健康成长！